안녕하세요^^
저 김서 도반 이에요~
어제 3.36kg 건강한 딸 출산했어요~ㅎㅎ

40대에 진통도 잘참고

물론 중간에 무통주사ㅋ 맞았지만,
6시간만에 순산해서

저희 주치의 선생님이 깜짝 놀라셨어요 ㅎㅎ 

오늘 제 사례를

온라인 출산교실 우수사례로 말씀하시겠데요~

임신 안정기 들어와서 선도주 틀어두고

매일아침 기혈순환유통법 하고

행공도 무리 안가는것만 30분씩 하려고 노력했어요~
골반도 너무 부드럽게 풀려있다 하셨구...

무엇보다 호흡이 진짜 통증 참는데 한몫한거 같아요~

오늘 진료 보는데

무슨 운동 했느냐 하시길래 걷기랑

국선도 했다고 당당히 말하고 왔어요~!! ㅋㅋ

코로나만 아니면

8시 30분 수업 10월부터 매일 가려고 했는데...

너무 아쉬웠지만

그래도

원장님 사범님 도반님들과

함께한 소중한 추억 생각하면서

집에서 묵묵히 수련했던게 진짜

큰 도움이 된 거 같아요.

모두모두

감사합니다.
몸 회복되고 아기도 외출할 수 있을때

꼭 한번 놀러갈께요~

언젠가 다시 시간이 되면 다시

수련도 할꺼고요~^^